[セルフケア]アロマ×入浴=最強

生活

 

はじめに

 こんにちは!

季節の変わり目、皆さん体調は大丈夫でしょうか?

気温も暖かくなったり、冷え込んだり天気さんも忙しそうです☀️

そんな中、、家族からのサプライズプレゼントで嬉しいものを貰ったので、その事を記事に書こうと思います!

それは。。。

「アロマ入浴剤」です。

入浴剤の紹介

貰った入浴剤のブランドは、「Chapon

左側・・・「若柴の夢」真正ラベンダー、オレンジスイート、ゼラニウム、ベルガモット

右側・・・「心ほがらかハーブ」フェンネル、ローズマリー、ベルガモット、レモン、ゼラニウム

今回は「若柴の夢」を使用しました。

お風呂を8分位に入れ、ボトルの半分程を投入。

すると、、

ラベンダーと柑橘系の香りが浴室内に漂ってきました。早速、入浴!

熱めのお湯とアロマの香りで一気にリラックスTime!

この瞬間、「アロマ×入浴=最強」の方程式が完成。

20分程の入浴でしたが、とてもリラックスできましたし、癒された時間でした。

1日の中にほっと一息できる時間があり、とても幸せな時間です。

 セルフケア大事ですね。

まとめ

翌日は疲労も取れ、体が軽かった気がします!

アロマと入浴が融合した素晴らしい時間でした。

みなさんも、生活のどこかにほっと一息できる時間を作ってみてくださいねー。

てか、作るべし!!!

see you again!

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